小早川明子

カウンセラー小早川明子さんの著書『やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術』を解説させていただきました。 お酒やタバコ、ギャンブルなど、やめたいのにやめられない習慣があるという方は多いのではないでしょうか。何度やめようとしてもやめら...